Vydali jsme se na trénink s Kristýnou Horskou

Vydali jsme se na trénink s Kristýnou Horskou

Pro zpestření našich tréninkových plánů jsme se vydali na trénink s Kíťou, kterou už znáte nejen z našeho rozhovoru. Dnešní tréninkové tipy od naší swimaholičky a reprezentantky budou zaměřeny na její oblíbený plavecký způsob prsa. 

Plavecký tréninkový tip na prsa

V našem dnešním videu dostanete technické tipy. Konkrétně 3 cvičení na prsařský stylKristýna vám ukáže, jak na to. Podívejte se, jak si správně rozvrhnout a potrénovat jednotlivé části pohybového cyklu. Možná vás překvapí i nějaké netradiční cvičení.

Nezapomeňte se podívat na naše předchozí plány, které jsme pro vás natočili. V prvním dílu naleznete trénink kraul a motýl. V dalším pak uvidíte, jak na polohovku. Samozřejmě sledujte náš celý Youtube kanál, ať máte přístup ke všem našim videím, ke kterým se můžete vracet.



Diskusia

Vložiť komentár

Novinka ešte nebola komentovaná, buďte prvý.


Vložiť komentár

Vaše meno: *
 
Váš e-mail: *
   
Komentár: *
 
Ochrana proti spamu vložte 3 znaky z obrázka*:
image  
* povinné položky
  • 7 374 ks produkty máme na sklade
  • 141 zákazníkov online

Špeciálne prianie


captcha image



X